Cómo prevenir quemaduras e incendios en casa

Entendiendo los riesgos

Las instalaciones de gas o eléctricas para cocinar, el uso de agua caliente, las estufas, cigarrillos o velas, suelen estar detrás de muchos incendios domésticos.

En el caso de las personas mayores, las quemaduras más comunes ocurren por accidentes con líquidos calientes, y la cocina es el lugar donde se originan más incendios, casi siempre por distracciones.

Cómo prevenir quemaduras

La piel de los adultos mayores es más delgada y sensible, por lo que una quemadura leve puede volverse grave rápidamente.

Seguí estas recomendaciones para cuidarte sin perder independencia:

¡Cuidado con la temperatura del agua!

• Mantené el agua corriente por debajo de 49 °C.
• Antes de bañarte, abrí primero el agua fría y agregá la caliente de a poco.

Precauciones al cocinar

• Usá guantes o agarraderas para manipular utensilios calientes.
• Evitá ropa con mangas sueltas o delantales inflamables.
• Alejá del fuego papel, trapos o envases plásticos.
• Nunca dejes ollas o sartenes en el fuego sin supervisión.

Cuidado con la electricidad

• Revisá cables y enchufes para detectar daños.
• Evitá sobrecargar zapatillas o enchufes múltiples.
• Desconectá los aparatos después de usarlos.
• Hacé revisar la instalación eléctrica por un profesional periódicamente.

¿Qué hacer ante una quemadura?

Actuar rapido es clave.

seguí estos pasos:

• Alejá a la persona de la fuente de calor.
• Si la ropa está en llamas, apagá el fuego con una manta o prenda gruesa.
• No retires la ropa que está adherida a la piel.
• No apliques cremas ni lociones.
• Cubrí la zona con una gasa limpia y acudí a un centro de salud.

Prevención de incendios en el hogar

Pequeñas acciones diarias pueden reducir enormemente el riesgo.

Tomá nota de estas medidas clave:

Equipos y dispositivos de seguridad

• Instalá detectores de humo y revisá sus baterías una vez por mes.
• Asegurate de apagar bien las colillas antes de desecharlas.

Si fumás

• No lo hagas en la cama ni cerca de materiales inflamables.
• Asegurate de apagar bien las colillas antes de desecharlas.

Uso de estufas o calentadores

• Mantené al menos 1 metro de distancia entre la estufa y cualquier objeto (cortinas, muebles, ropa).
• Ventilá el ambiente y apagá los equipos antes de dormir o al salir.

En la cocina

• Usá preferentemente las hornallas traseras.
• Colocá las ollas de modo que los mangos no sobresalgan.
• Limpiá el horno y la cocina con frecuencia, sin usar alcohol ni solventes.
• Revisá que las hornallas estén cerradas antes de irte.
• Tené cuidado al retirar líquidos del microondas: suelen estar más calientes que el recipiente.

¿Cómo actuar ante un incendio?

Tener un plan claro puede marcar la diferencia:

• Identificá la salida más cercana y alejate del fuego.
• No abras puertas ni ventanas si hay humo o llamas: el oxígeno puede avivar el fuego.
• Si vivís en un edificio, usá las escaleras y nunca el ascensor.

❤️ Cuidar es prevenir

Con medidas simples y atención constante, podés disfrutar de tu casa con tranquilidad y seguridad.

La prevención no quita independencia: la refuerza.